Stresul cronic, alimentaţia dezechilibrată şi ritmul de viaţă intens ne-au devenit normalitate. Tot mai mulţi dintre noi ne simţim obosiţi „fără motiv”, avem infecţii recurente, probleme cu pielea sau ne confruntăm cu un sistem imunitar slăbit. Şi de multe ori, răspunsul nu e nici complicat, nici spectaculos – e în rezultatul analizelor noastre. Poate că în spatele oboselii, al răcelilor frecvente sau al pielii uscate se ascund carenţe simple, dar importante, pe care le poţi descoperi şi trata la timp.
Printre cele mai frecvente carenţe ascunse se numără cele de zinc şi seleniu – doi nutrienţi esenţiali care susţin imunitatea, refac pielea şi ajută organismul să lupte cu oboseala şi infecţiile. Lipsa lor nu doare, dar se simte în fiecare zi.
„Zincul activează limfocitele T, celulele noastre de apărare, iar seleniul susţine funcţia antioxidantă şi echilibrul tiroidian, influenţând astfel direct imunitatea. Împreună, creează o veritabilă armură biochimică împotriva infecţiilor şi inflamaţiilor cronice,” explică Dr. Andreea Alexandru, medic primar medicină de laborator şi Director Medical, Divizia Laboratoare REGINA MARIA.
Deşi provin din zone nutriţionale diferite, zincul şi seleniul acţionează în tandem: ajută organismul să se apere de stresul oxidativ, susţin regenerarea celulară, răspunsul antiviral şi reduc inflamaţia. Deficienţele sunt mai frecvente decât am crede şi se pot manifesta subtil: oboseală persistentă, unghii fragile, căderea părului, vindecare lentă a rănilor, piele uscată sau infecţii respiratorii recurente.
Testează înainte să suplimentezi: sănătatea începe din celule
Într-un demers de prevenţie medicală, Reţeaua de sănătate REGINA MARIA lansează pachetul Zinc şi Seleniu, disponibil în toate punctele de recoltare din ţară, la preţul de 149 lei. Pachetul oferă o imagine clară asupra acestor doi parametri-cheie, permiţând evaluarea şi personalizarea tratamentului acolo unde este cazul.
„Suplimentarea fără analiză poate face mai mult rău decât bine. Excesul de zinc, spre exemplu, poate duce paradoxal la scăderea imunităţii. Iar un aport prea mare de seleniu poate afecta sistemul nervos. De aceea, este esenţial să ne testăm nivelul de zinc şi seleniu înainte de a lua suplimente,” atrage atenţia dr. Andreea Alexandru.
Stres, energie scăzută, dezechilibre metabolice? Nu le ignora.
Atunci când simptomele persistă sau treci printr-o perioadă stresantă, e important să îţi testezi şi nivelul de cortizol şi hemoglobină glicozilată. REGINA MARIA a creat un pachet complementar dedicat acestor doi indicatori, la preţul de 100 lei. Acesta se concentrează pe două aspecte esenţiale ale sănătăţii moderne, tot mai afectate de ritmul de viaţă actual: nivelul de stres şi echilibrul glicemic.
Cortizolul crescut – hormonul stresului – şi hemoglobina glicozilată ridicată pot semnala dezechilibre care afectează nu doar starea de spirit, ci şi imunitatea, somnul, greutatea şi riscul de afecţiuni cronice.
Pentru a beneficia de acest pachet, tot ce trebuie să faci este să suni la 021 9268 – iar echipa REGINA MARIA te va ajuta cu programarea în cel mai apropiat punct de recoltare.
De ce să-ţi testezi nivelul de zinc, seleniu, cortizol şi glicemia?
Pentru că semnele deficienţelor nu sunt mereu evidente, dar efectele lor sunt profunde. Iar sănătatea reală începe cu măsurare şi prevenţie, nu doar cu reacţie.
Aceste analize sunt recomandate în special pentru:
• persoane cu infecţii frecvente sau imunitate scăzută
• cei care urmează diete restrictive (vegani, vegetarieni)
• persoane expuse la stres cronic sau cu oboseală inexplicabilă
• sportivi sau persoane cu activitate fizică intensă
• femei însărcinate sau care alăptează
• pacienţi cu boli autoimune, tiroidiene sau cronice
REGINA MARIA este reţeaua medicală din România cu un angajament ferm pentru prevenţie, medicină personalizată şi educaţie medicală continuă. Prin serviciile pe care le oferă, susţine un stil de viaţă sănătos şi responsabil, oferind pacienţilor acces la expertiză medicală de top şi la cele mai avansate tehnologii de diagnostic. Află mai multe şi programează-ţi pachetul potrivit pentru tine: reginamaria.ro/zinc-seleniu.
